Wooowww. Meglepődtem pénteken. Pozitívan de nagyon.
Elsőként is K.Lacee által közzétett heti WODdal (alapos bemelegítés után persze) kezdtem a péntek sélutánom.
3 perc alatt maximális súlynyi guggolás. 62kgot vállaltam be és 65 gyakorlat sikerült. Visszanézve a videót, jó…