Születésnapon, nyaralás után, nem túl sikeres reggeli után a déli edzésben elpusztultam. Simán csak nem tudtam végigcsinálni. Reggelire a nyaralásról hozott baklavát ettem (rengeteg cukor, meg zsír, de semmi más) fehérje nuku.
100 db mindenből időre:
- DL @58kg…