Sikerült egy "rendes" súlyemelő terembe eljutni, ahol remélhetőleg napról-napra az olimpiai súlyemelést fogom gyakorolni, elsajátítani.
1. edzés:
alapok átnézése, guggolás, csípő, boka, váll mobilitás...stb... pici felvétel+lökés, és szakítás.
5x5 vállból nyomás @40kg
2. edzés:
5x5 vállból nyomás @45kg
6x2 helyből szakítás @40kg
5x3 szakítás felhúzás @50kg
6x5 guggolás tarkón @90kg
És akkor egy bővebb "sírás"...:
Nem volt egyszerű ilyen helyet találni. 10 hetembe telt a nyári uborkaszezonnal egyben. Valahol már szánalmas, hogy ma Magyarországon (Budapesten):
- alig működnek súlyemelő szakosztályok, ami pedig egy remek (olimpiai) sport.
- gyakorlatilag, 2013-ban lehetetlen őket megtalálni, mert nincs honlapjuk/címük/elérhetőségük, minimális részvételük az interneten. Mondom SEMMI. Volt hogy egy internetes plakátról találtam telefonszámot, majd azt hívtam és onnan több lépcsőben jutottam el oda ahol most súlyemelést tanítanak, felnőtteknek is.
- mondjuk úgy "a drága/normális/garázs fitnesz termekhez szokott szemek" rettenetes szegénységről árulkodó termekkel találkozhatnak az érdeklődők.
- !TISZTELET A KIVÉTELNEK 1! mert van, de az edzők sz@rnak a felnőttekre. Csak a fiatal "még talán olimpiai aranyérmes is lehet" gyerekekkel akarnak foglalkozni.
- !TISZTELET A KIVÉTELNEK 2! mert van, de az edzők jelentős része nem gyakorolja edzői hivatását, mert nem élne meg belőle. Elmennek és valami más munkát vállalnak.
- Ebbe a körbe kicsit most belecsapott a CrossFit, azzal hogy márpedig OlyLifteket is kenni vágni kell ha valaki jól akarja ezt a történetet csinálni. De hát ők ugye !TISZTELET A KIVÉTELNEK 3! a súlyemelő edzők szemében nem sokat érnek. Minden Crossfittert jól lenéznek.
Ezek a fentiek, jól láthatóan összecsengenek. Hiszen a sok dolgozó irodista az aki képes lenne fizetni az edzésért. Meg persze később az ő gyermekeik. De
1. ők nem találnak helyet maguknak (öregek és nem vállalják őket, nincs terem, nem az ízlésüknek megfelelő a terem, akármi)
2. nem fizetnek a felnőttek pénzt a súlyemelő termeknek/edzőknek.
3. a feltörekvő CrossFit-ből érdeklődőket lenézik, elhajtják a csipába a nélkül hogy picit is foglalkoznának velük. Tehát ők sem jelennek meg nagy számban a termekben.
4. nincs pénz eszközre/edzőre-> így nincs terem/edző.-> a kör bezárul.
Tisztelt súlyemelő szakosztályok/edzők/vezetők. Tényleg nem éri meg "hobbi" edzéseket működtetni? Értelmetlen olyanokkal foglalkozni akiket ez a gyönyörű sport érdekel és elmúlt már 18? komolyan lenézendő a CrossFit-ből jött népség? (Kicsit körbe kéne nézni hogy idén a Amerikai Nemzeti súlyemelő versenyen hány darab CF-es ért el említésre méltó eredményt... Mert ott már kezdenek rájönni, hogy a sok diákból lehet lesz 1-2 nagy név a végén)